「過年媽媽最忙？」— 從年夜飯到家族期待，媽媽該怎麼過好年？

💚 為人母的Me Time | 過年媽媽最忙？

透過輕鬆、溫暖且深刻的方式，讓媽媽們在忙碌的生活中，找到屬於自己的「Me Time」。 這一集，我們從春節聊起，探討年節期間媽媽們常面臨的隱形壓力，從年夜飯的準備到家族聚會的種種期待，究竟如何讓過年不再是媽媽一個人的「戰場」，而是一場真正的家庭團聚？讓我們一起找到讓媽媽輕鬆過年的方法！

💙 本集重點

| 💡 年夜飯的壓力，為什麼總落在媽媽身上？

| 💡 家族聚會的「必問三連」，如何應對親戚的熱情關心？

| 💡 傳統角色期待 vs. 現代家庭分工，媽媽真的該一肩扛起嗎？

| 💡 學會適時放手，如何讓家人一起參與年節準備？

| 💡 過年也是媽媽的節日！創造屬於自己的 Me Time

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